対面・オンライン可

理想の未来を叶える

カラダとココロの
土台作り講座

ー 講座 ー

スタートアップキャンペーン中

■ 個別無料説明会＆勉強会あり

■ 4ヶ月（8回） / 通常100,000円

■ 対面・オンラインコース

80,000円

カラダに、ココロに、5つの香り

おうちのやさしい薬箱

ー レッスン ー

■ 120分×6回コース　

33,000円

■ 講座代金：材料費含む

■ 事前お振り込み制

対面・オンライン可

健康のこと研究所 midi 公認

精油を薬箱のように活用できるようになる講座

 精油瓶の扱い方、滴下の仕方など、5種類の精油をピックアップしてアロマの基本をマスターできる全6回コース

植物の香りで癒やされるだけでなく、精油のメリット、デメリット（注意事項）もお伝えしながら、楽しいクラフトを作って、日常に多様に活用できるアロマを安全に安心して使っていただけるようになります

毎日飲む自分のためのお茶

薬膳茶ブレンド講座

■ 120分/1day / 通常11,000円

7,700円／1回

※2025年3月まで

■ 講座代金：材料費含む

■ 15種類の食薬付き

日々の養生には、心の養生、食の養生、動く養生、休む養生などがありますが、自分の体と心に向き合い、自分の体調の変化、体からのサインに少し敏感になっていくことも必要です

漢方では、自分の体と心に向き合い、自分の体調を知り、自分にできる養生を少しずつ続けていくことを大切に考えます

その養生法のひとつが薬膳茶です

自分のために、ご家族が健やかに過ごすために、オーダーメイドのお茶を淹れてみましょう

まずは自分の体質を知ることから

漢方養生学講座（基礎編）

■ 150分/1day

8,800円／1回

■ 講座代金：材料費含む

年齢を重ねるにつれて、何気ない日常の中で、病院へ行くほどじゃないけど、小さな不調が気になる...という方も多いと思います

漢方では、人間の体をどんな風に捉えていくのでしょう...

基本となる、「気・血・水」について学んでいきます

漢方に興味がある、養生について知りたいなど、初心者さんにぴったりの講座です

今よりも元気で過ごせる毎日へ、まず、自分の体質を知ることから始めましょう

対面・グループ・出張・イベント

アロマを日常に

アロマクラフト

■ 約60分～120分／1回完結　

3,500円～5,000円

■ レッスン代金：材料費も含む

・和精油のワークショップ

・アロマストーンワークショップ

・アロマスプレー、ハンドクリーム

・ジェル、バーム、リップクリーム...etc

お好みに合わせたブレンド精油のオーダーも承っております